Przygotowanie:

2-3 łyżki czystka zalać 1 litrem wrzącej wody następnie zaparzać przez 3-10 minut ( w zależności o smaku i mocy herbaty).
Herbatę z czystka można pić z dodatkiem cytrynu lub miodu.

Herbatę z czystka przyrządza się podobnie jak czarną herbatę. Po porostu zalewa się ziele herbaciane zagotowana wodą i stawia na pięć minut, żeby naciągneło.

Herbatę z czystka najlepiej pić codziennie po 2 szklanki. Zapewni nam to doskonałą odporność oraz pozwoli oczyścić organizm.